|
Категории рецепти >> Хапки | |
![]() | |
ПРОДУКТИ | |
2 пилешки гърди, 500-550 гр 2 яйца 1 ч. ч. корнфлейкс 2 с.л. царевично брашно 2 с.л. брашно 2 с.л. олио черен пипер на вкус | |
МЕТОД | |
Пилешките гърди се измиват и се нарязват на ивици, а след това на квадратчета. Овкусяват се с черен пипер; * Корнфлейксът, царевичното брашно и брашното се смесват и счукват; * Яйцата се разбиват и се смесват със счуканата смес. Парченцата пилешко месо се потапят в сместа и се подреждат в предварително предварително намазнена тава с олио. * Пекат се в предварително загрята фурна на 200 градуса, около 30 мин., като по средата на печенето се обръщат. | |
ЗАБЕЛЕЖКА | |
рецепта за любимите панирани пилешки хапки или пилешки гърди, но този път приготвени на фурна, което прави рецептата нисколалорична и здравословна идея: По този начин могат да се панират и пилешки хапки и да се изпържат в олио. Към панировката може да се прибави 4 – 5 стръка магданоз, нарязан на ситно или 1 с.л. сусам | |
Снимки | |
Рецептата е добавена от speksy на ч. | |
![]() ![]() ![]() |
Dec 06, 2023 |